Um exercício muito eficaz para a aceitação prática, é que propomos a seguir. Pratique pelo menos uma vez por semana e vai progredir.
- Com os olhos fechados, imagine que você está em um circo, andando na corda bamba. Estender as mãos para se estabilizar.
- Quando você tem uma posição de pé, exibido para o lado esquerdo e corvo negro ameaçador que está prestes a atacar. Você está com medo, mas acho que se você mover o seu braço para assustá-lo, pode cair no vazio, depois de perder o equilíbrio.
- Naquele tempo, uma bela pomba branca em seu lado direito. Você tenta fazer um movimento para alcançá-lo, mas perceber que você pode perder seu equilíbrio.
- Então, novamente as palmas das mãos para cima e deixou os dois animais de empoleirar-se neles.
Neste equilíbrio é o segredo dos relacionamentos. Ninguém é perfeito, portanto, não pode nem deve esperar isso de ninguém, nem mesmo nós mesmos. Esta exigência é a principal razão para o isolamento.
Na adolescência, esses mandatos continuaram a funcionar. E não só da família e, agora, os modelos sociais entram em jogo: você tem que pesar menos do que muitos quilos ninguém vai querer, se não for dada a compra roupas da moda não é loiro e olhos azuis.
As pressões são de tal forma que a pessoa não cumpre com estes requisitos começar a aliviar sua angústia só. Claro, se escondendo, evitando que o conhecem, ninguém pode zombar dele.
Vamos lá, comece agora a reparar tanto dano: Encontrar uma fotografia de sua adolescência e repetir o ano anterior. Repare como em um momento de sua vida pode levá-lo para uma prisão, hoje ele pode fazê-lo sorrir. Lembre-se dos momentos-chave na sua adolescência, fale com a pessoa que você era a mesma de alguns anos atrás, ainda está dentro de você. Perdoe tudo. Aceitar todas as suas ações. Amelo.
- Com os olhos fechados, imagine que você está em um circo, andando na corda bamba. Estender as mãos para se estabilizar.
- Quando você tem uma posição de pé, exibido para o lado esquerdo e corvo negro ameaçador que está prestes a atacar. Você está com medo, mas acho que se você mover o seu braço para assustá-lo, pode cair no vazio, depois de perder o equilíbrio.
- Naquele tempo, uma bela pomba branca em seu lado direito. Você tenta fazer um movimento para alcançá-lo, mas perceber que você pode perder seu equilíbrio.
- Então, novamente as palmas das mãos para cima e deixou os dois animais de empoleirar-se neles.
Neste equilíbrio é o segredo dos relacionamentos. Ninguém é perfeito, portanto, não pode nem deve esperar isso de ninguém, nem mesmo nós mesmos. Esta exigência é a principal razão para o isolamento.
Na adolescência, esses mandatos continuaram a funcionar. E não só da família e, agora, os modelos sociais entram em jogo: você tem que pesar menos do que muitos quilos ninguém vai querer, se não for dada a compra roupas da moda não é loiro e olhos azuis.
As pressões são de tal forma que a pessoa não cumpre com estes requisitos começar a aliviar sua angústia só. Claro, se escondendo, evitando que o conhecem, ninguém pode zombar dele.
Vamos lá, comece agora a reparar tanto dano: Encontrar uma fotografia de sua adolescência e repetir o ano anterior. Repare como em um momento de sua vida pode levá-lo para uma prisão, hoje ele pode fazê-lo sorrir. Lembre-se dos momentos-chave na sua adolescência, fale com a pessoa que você era a mesma de alguns anos atrás, ainda está dentro de você. Perdoe tudo. Aceitar todas as suas ações. Amelo.
